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Mostrando entradas de noviembre, 2016

Vientre plano

¿Queréis tener un vientre plano??? Pues venga, 500 abdominales diarios, por lo menos.........
Bromas a parte, hay alimentos que nos ayudan a bajar la hinchazón, la grasa de esa zona  y eliminar gases  y yo te voy a indicar alguno de ellos.

- Los deliciosos frutos del bosque; son bajos en azúcar y ricos en antioxidantes, además de proporcionarnos mucha energía, estimulan el proceso digestivo, estabilizan el azúcar en sangre y reducen la hinchazón.