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Mostrando entradas de enero, 2015

Jabón negro

Hoy os hablamos de Natura Sibérica, una marca de cosmética órganica, sin parabenos y como todo lo que recomendamos en este blog, sin testar en animales. Utilizo el jabón negro una vez a la semana y deja la piel radiante y muy limpia, os lo recomiendo. El jabón está hecho de carbón activado, que es un gran absorbente y de extractos de aceites de hierbas y bayas silvestres, llamados "Colección Nórdica".

Los beneficios del Omega-3

El Omega-3, se encuentra en los aceites del pescado y de ciertas plantas como por ejemplo las nueces.La ingestión de este aceite, reduce los triglicéridos en sangre, los ataques al corazón y el colesterol. Hay estudios realizados que informan de un índice de mortalidad por cardiopatía, menor entre los hombres y mujeres que consumen pescado con frecuencia. También reduce las placas arteroscleróticas en las arterias del corazón.

Vichy

No os penséis que voy a hablaros del agua de Vichy o de la ciudad del mismo nombre situada en Francia, si no de otro must de la temporada SS 2015 ¡Y de cuál no!!! Los tan manidos y recurrentes cuadritos vichy, si cuadritos porque me recuerdan a mi infancia y a la de mis hij@s ¿Quién no ha tenido un baby con estos cuadros? Me acuerdo que el de mis hij@s era verde y blanco (por ser el verde un color unisex) y del mío................ ni se sabe. De lo que si me acuerdo es de un short de cuadros rosas y blancos que tenía mi hermana (ya adolescente) y en cuanto podía se lo quitaba para ponérmelo ¡Era precioso!!!

Blanqueadores naturales

La cavidad bucal se encuentra llena de gérmenes (cuidadito con los mordiscos) cuando estos se encuentran con restos de alimentos sobre todo azúcares crecen y se reproducen produciendo la temida caries, por eso es muy importante la alimentación, reduciendo el consumo de azúcares y un buen cepillado bucal después de cada comida. En el cepillado, no debemos olvidar limpiar bien la lengua y cambiar el cepillo cada tres meses.
Es muy importante el estado de la boca a parte de por salud, por imagen ¿Quién no desea tener unos dientes blancos, como las grandes estrellas de la pantalla? Dicen............... que si quieres triunfar en la Meca del Cine uno de los requisitos es tener una dentadura perfecta. Nos conformamos con triunfar en nuestra vida......... que no es poco.
Ahí van algunas recomendaciones que ayudan a blanquear los dientes.




Bisutería ¿Últimas tendencias?

¡Hola amig@s! Hoy os contamos las tendencias en bisutería para las próximas temporadas.
En las pasarelas de moda hemos visto sobre todo barroco, muuuuucho barroco, gargantillas y collares con muchas piedras y colores, con flores (estas nos han gustado mucho) y lo más, gargantillas anchas y minimalistas rígidas o con grandes cadenas (como para perr@s) ¡Que suerte la mía, le voy a pedir a mami una para mi!!!!! Si solo les falta la argolla para poner la correa................

"Gachas de avena" o "Porridge"

El otro día en la televisión mami vio un programa sobre nutrición muy interesante, trataba sobre regímenes alimentarios y prestigiosos dietistas, experimentaban con alimentos que erróneamente están prohibidos en casos de seguir una dieta de adelgazamiento.
Hablaron sobre la importancia de un buen desayuno, al considerarlo la comida más importante del día y pusieron como ejemplo un excelente y completísimo plato "Las gachas de avena".

Aguamarina

Otros de los colores estrellas en la lista Pantone para la primavera-verano 2015.
Si en un post anterior os hablamos del color "marsala" un tono rotundo y de la tierra, el "aguamarina" es lo opuesto, sutil, etéreo, delicado, femenino, casi transparente, lo asociamos con el agua.
La tierra y el agua, el yin y el yang, los opuestos que se complementan,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,  Personalmente no somos muy de azules, pero ante el "aguamarina" caemos rendidas a sus pies.
Nos parece ideal combinarlo con colores muy claros o un "total look".



Hierbas quemacalorías

La naturaleza nos pone al alcance de la mano plantas diuréticas que ayudan a metabolizar las grasas y la glucosa. Después de las Navidades tod@s deseamos quitarnos algún kilito que hemos cogido y os mostramos sencillas propuestas para añadir a nuestra dieta diaria.

Hinojo: el bulbo se puede comer en ensaladas o en guisos para hacerlos más digestivos. Es rico en fitoestrógenos y ayuda a prevenir y reducir los transtornos de la menopausia y el síndrome premenstrual.

"La joven de la perla"

Hay una antigua leyenda persa que dice "Dios tiene servidores semejantes a la lluvia. Cuando esta cae en tierra da origen al trigo y cuando cae al mar, a las perlas"


La perlas se han utilizado desde tiempos inmemorables y como curiosidad en el Renacimiento se dictaron leyes para que no pudieran usarlas personas que no pertenecieran a la nobleza, no hay más que observar un cuadro de la época ¡Como iban ataviadas, llenas de perlas!!!!

Marsala

Según Pantone el marsala será el color del 2015. ¿Y que color es este, os preguntaréis?? Pues es el color vino de toda la vida, pero ya sabéis chicas si queréis ser cool.................. Decid marsala.
Personalmente es un color que nos parece muy elegante, sobrio y muy combinable.
¿Y con que lo combinamos? Es la siguiente pregunta, al ser un color de la tierra, nos parece muy ...

Heavy metal

Si aún no os habéis hecho con unos zapatos metalizados, ahora es una buena ocasión para hacerlo, son una clara tendencia esta temporada, sobre todo los dorados y podéis aprovechar la época de rebajas. Esta tendencia del dorado apuesta por dar un toque chillón y de total protagonismo a los pies, es decir que no vais a pasar desapercibidas calzando unos "golden shoes". Personalmente me gusta el toque metalizado, pero me quedo con el plata, afortunadamente hay para todos los gustos y bolsillos.
Unos que van a caer seguro (vamos, que me los voy a comprar ya mismo) son estos blutcher trenzados de The Flaneuse, son zapatos artesanales, hechos a mano y son un guante, me han hablado maravillas de esta marca, en calzado merece la pena gastarse un poco más, al fin y al cabo nuestros pies soportan todo nuestro peso y unos buenos zapatos si los cuidas, duran bastante y dan un toque de distinción a quién los lleva.
Como decía mi abuela que era muy sabia (no tanto como Nena): Lo barato sa…

La Maca, el viagra vegetal

La maca es un tubérculo, no se sabe exactamente cuando empezaron a cultivar esta planta los antiguos habitantes andinos, se cree que fueron los pumpush, los yaros y los ayarmacas, hace más de 2000 años, en la zona del altiplano, cerca del lago Titicaca, ubicado entre Perú y Bolivia.
Una de las características de la maca es su crecimiento en la punas, zonas muy altas donde muy pocas plantas pueden sobrevivir debido al aire poco respirable y al riguroso clima, por este motivo, la planta debe elaborar sustancias de protección que le permitan la supervivencia, sustancias que actúan sobre nosotros dándonos vigor y fortaleza.

Blue Velvet

Si, ya habíamos visto terciopelo el pasado año, pero en 2015 se instala definitivamente  entre nosotr@s, podemos encontrarlo en blazers, pantalones anchos y acampanados, abrigos, faldas, vestidos............. Sus orígenes se remontan al s. XIII en el lejano Oriente y en el Renacimiento se puso muy de moda, siendo un tejido muy apreciado entre nobles y aristócratas.
Se puede hacer con diferentes fibras, tradicionalmente de seda, debido a su elevadísimo coste es utilizado en la Alta Costura.

10- Susto mortal

Os imagináis paseando tranquilamente por el campo y de repente ver a un gigante correr hacia vosotros ¿Que haríais???? Pensad, pensad......... Esta mañana hemos salido (como muchas otras) a dar una vuelta con mami; mi "amiga Laika" y su mami, la verdad es que el día no estaba para muchos paseos pues hacía un frío.................. ¡Que no veas!!! Las mamis como siempre dale que dale a la lengua; yo por supuesto al ladito de ellas (como una buena y educada perra) y la loca de "Laika"corriendo y saltando como una posesa ¡Si parece un gamo!!! A esta no le importa mojarse; embadurnarse en el barro, ni restregarse en todo lo que huele mal ¡Que horroooooor!!! como se nota que no tiene "pedigri", solo de verla me agota.

Exfoliantes naturales

La exfoliación es imprescindible para tener una piel saludable ¡Como me gustaría hacerme una buena exfoliación!!! Pero con este pelazo............ no hay manera.
Algunos productos químicos pueden perfudicarla, por eso nos encanta los exfoliantes naturales para limpiar en profundidad nuestra piel sin dañarla.

El azúcar rubia elimina las partículas de piel muerta en profundidad
y deja un estupendo olor en la piel.


El cálido "mohair"

Los abrigos de mohair son un must este invierno, esta fibra procede del pelo de la cabra de angora (no confundir con la lana de angora)procedente del Tibet, pero es en Turquía donde se asienta y se comercializa por Europa ( se cree que fue Carlos V, quién la introdujo). En la actualidad el mohair de Sudáfrica es el mejor del mundo.

Los Reyes Magos de Oriente

En España existe esta antigua tradición, el día seis de enero, los Reyes Magos nos traen los regalos que anteriormente les hemos pedido por carta, por supuesto dependiendo de como nos hayamos portado durante el año, si hemos sido buen@s, tendremos nuestros regalos y si nos hemos portado mal ............... ¡Nos traerán carbón!! Mami cuando era pequeña, estaba tan ilusionada con este.......

¡Fuera nervios!!!

Que desagradable es la sensación de inquietud y angustia provocada por un estado nervioso ¿Verdad? Y lo peor es que en muchas ocasiones no sabemos de donde nos viene.
Cuando sentimos ese nudo en el estómago podemos probar con algún remedio natural, antes de tomar pastillas.
Por ejemplo:........